单选题
1.维持人体生命和健康必需的营养素可分为蛋白质、脂类、糖类、【 】、维生素、水等几大类。
A. 植物化合物
B. 谷类
C. 矿物质
D. 乳类
2.下列选项中,属于发展灵敏性的手段的是【 】
A. 俯卧撑
B. 双摇跳绳
C. 负重蹲起
D. 立定跳远
3.在中长跑运动中出现“极点”现象后,正确的做法是【 】
A. 立刻停止运动
B. 加快跑速
C. 减慢跑速、调整呼吸
D. 加快呼吸频率
4.下面对体育教学计划与体育教学设计,描述正确的是【 】
A. 教学设计和教学计划的工作对象同是体育教学的过程
B. 教学计划往往是宏观和全面的,而教学设计往往是具体和细致的
C. 教学计划是研究的过程,而教学设计则是研究的成果
D. 教学设计完成的主要指标是方案的形成
5.正规4×400米接力跑比赛中,各队切入里道之前应跑的弯道数是【 】
A. 4个
B. 3个
C. 2个
D. 1个
6.头球是足球比赛中,配合射门的重要技术,顶球前应做到【 】
A. 上体前倾
B. 上体直立
C. 上体后仰
D. 上体稍前倾
7.“练习者主要是依靠动作的比较与外部反馈来学习,通过视听信息进行模仿练习,示范与指导对于学习尤为重要”,这是指动作技能形成中的【 】阶段。
A. 协调完善
B. 动作的联结
C. 认知定向
D. 动作自动化
8.快速跑是以什么练习为主?【 】
A. 强度大的无氧练习为主
B. 强度大的有氧练习为主
C. 强度小的无氧练习为主
D. 强度小的有氧练习为主
9.2022年,夺得女足亚洲杯冠军的是【 】
A. 中国女足
B. 韩国女足
C. 日本女足
D. 印度女足
10.乒乓球运动中,正手发下旋加转球与不转球的特点不包括【 】
A. 球速慢
B. 球前冲力大
C. 球旋转变化大
D. 动作隐蔽
……
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